صفحه اصلی
مهارت های فردی
صفحه نخست
مهارت های فردی
مهر ۳۰, ۱۳۹۹
خودمراقبتی درونی(گام سوم تغییر)
هر کدام از تمرین های زیر براساس توصیه های جلسه مشاوره استفاده شود فایل ریلکسیشن پایش لذت ها جدول لذت و رنج تمرین تمرکز دایره […]
مهر ۲۷, ۱۳۹۹
پذیرش خویشتن(گام دوم تغییر)
عزیزم طبق برنامه اعلامی از موارد ذیل انتخاب کن . روی هر کدام کلیک کنید برایتان دانلود می شود. اگر با شیوه انجام فرمانی آشنا […]
تیر ۱, ۱۳۹۹
نقد و بررسی کتاب بار هستی
هفته اول تیرماه در لایو ایسنتاگرامی نقد کتاب بار هستی میلان کوندرا انجام خواهد شد برای دریافت کتاب صوتی بار هستی اینجا را کلیک کنید و […]
شهریور ۲۱, ۱۳۹۸
کتاب مغزتان را آرام کنید
کتاب را از اینجا دانلود کنید.
اطلاعات بیشتر